Psicólogos en Alcala de Henares
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Todos tenemos creencias e ideas inflexibles que nos impiden evolucionar. y crecer. ¡Estoy
agobiado! ¡No soy capaz! ¡Es por mi culpa! ¡Saldrá mal! ¡Quiero pero no debo! ¡No puedo más!
Pocas veces nos damos cuentas de estas ideas y cómo nos frenan en nuestro hacer diario. Tampoco sabemos de donde proceden y cómo hacerles frente.
La autora de este libro nos acerca la terapia psicológica a través de su experiencia
profesional y el modo en como las personas viven y se enfrentan a sus propias barreras internas.
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